如何用烹飪抹茶製作抹茶慕斯:輕盈綿密的甜點食譜
By Matchaeologist | Published: 2026-07-23
Category: 操作指南
學習如何使用料理用抹茶製作優雅的抹茶慕斯。這道簡易食譜能做出輕盈綿密的甜點,非常適合晚宴或作為日常小確幸。
抹茶慕斯是日本茶道文化與法式甜點技法的完美融合。其輕盈絲滑的口感與鮮豔的翠綠色澤,總能成為餐桌上的焦點。不同於以鮮奶油為基底的厚重甜點,抹茶慕斯入口輕盈,卻能留下濃郁醇厚的茶香,餘韻悠長。無論是宴客還是單純想寵愛自己,這道食譜既令人驚豔,又出乎意料地簡單好上手。
想做出最佳成果,我們建議選用高品質的烹飪用抹茶。烹飪級抹茶專為烹調與烘焙設計,風味濃郁,與鮮奶油和糖混合後依然能保持其特色。本食譜將使用Mirai™ 烹飪用抹茶 1kg,它能提供穩定、鮮豔的色澤,以及與甜味完美平衡的溫潤苦味。您也可以嘗試其他烹飪用抹茶品種,但Mirai以其穩定的表現與高性價比,是絕佳的選擇。

為什麼製作慕斯要用烹飪級抹茶?
製作抹茶慕斯時,抹茶粉的選擇至關重要。儀式級抹茶口感細膩,最適合單純以熱水沖泡享用。而烹飪級抹茶則專為與其他食材混合而設計,其苦味略為明顯,風味更強烈,能與鮮奶油、糖和吉利丁完美搭配。這使其成為甜點的理想選擇,能讓抹茶的風味充分展現,而不被其他味道掩蓋。
Mirai™ 烹飪用抹茶 1kg 是這道食譜的絕佳選擇,因為它研磨細緻,易於溶解,能減少結塊的風險。其鮮豔的綠色能確保您的慕斯外觀與風味同樣出色。如果您偏好更甜美、溫和的口感,也可以嘗試 Midori 烹飪用抹茶,但 Mirai 提供了許多甜點愛好者喜愛的經典、平衡的苦味。
- 烹飪級抹茶風味更強,在奶油類甜點中能保持其特色。
- 它比某些儀式級抹茶更容易溶解,避免產生沙粒感。
- Mirai 烹飪用抹茶能提供穩定的色澤與風味,確保成品品質一致。
您需要的食材
要製作四人份的抹茶慕斯,請準備以下材料:2 茶匙 Mirai™ 烹飪用抹茶 1kg(約 6 克)、3 顆大型蛋黃、1/4 杯細砂糖、1 杯鮮奶油、1 茶匙香草精、1 茶匙吉利丁粉(溶於 2 大匙冷水中)。另外還需要一小撮鹽來提味。若想製作無奶蛋版本,可將鮮奶油替換為全脂椰奶。
吉利丁有助於穩定慕斯結構,使其呈現標誌性的輕盈卻紮實的口感。如果您偏好素食選項,可以使用洋菜粉,但口感會略有不同。打發鮮奶油前請確保其非常冰涼,這有助於打發至硬性發泡。使用傳統茶筅或電動攪拌器皆可輕鬆打發。

- 使用新鮮雞蛋以獲得最佳風味與穩定性。
- 混合前先將抹茶粉過篩,避免結塊。
- 將攪拌盆與打蛋器冷藏,有助於鮮奶油打發。
逐步製作說明
首先將吉利丁泡開:將吉利丁粉撒在冷水中,靜置 5 分鐘。接著,以小火加熱或使用微波爐使其完全溶解。放置一旁稍微冷卻。在一個耐熱盆中,將蛋黃與細砂糖攪打至顏色變淺、質地濃稠。將盆子置於一鍋微滾的熱水上(隔水加熱法),持續攪拌約 3-4 分鐘,直到混合物溫度達到 160°F(71°C)。離火後,拌入溶解的吉利丁。
在另一個盆中,將 Mirai™ 烹飪用抹茶 1kg 過篩以去除結塊。將抹茶加入蛋黃混合物中,攪拌至完全融合且質地光滑。在另一個盆中,將鮮奶油與香草精打發至軟性發泡。將打發的鮮奶油分三次輕輕拌入抹茶蛋黃混合物中,小心不要消泡。將慕斯分裝至食用杯或烤皿中,冷藏至少 4 小時,或冷藏過夜以獲得最佳口感。
- 輕柔地拌入鮮奶油,以保持慕斯的蓬鬆感。
- 第一個小時不加蓋冷藏,之後再蓋上蓋子,避免表面結皮。
- 食用前可撒上少許抹茶粉或放上新鮮莓果作為裝飾。
完美抹茶慕斯的小秘訣
製作抹茶慕斯時,一個常見的問題是口感粗糙。為避免此情況,請務必在混合前先將抹茶粉過篩。另一個訣竅是確保吉利丁完全溶解,且加入蛋黃混合物時溫度不要過高,因為過熱可能導致蛋液結塊。如果您偏好更濃郁的抹茶風味,可以多加半茶匙 Mirai™ 烹飪用抹茶 1kg,但注意不要過量,否則慕斯可能會變苦。
為了美觀的擺盤,可以使用透明玻璃杯或小型甜點碗。您也可以在慕斯上層疊一層薄薄的打發鮮奶油或水果果醬。若要在特殊場合享用這道慕斯,不妨搭配一杯熱焙茶,其烘烤風味能形成絕妙的對比。使用雙雲玻璃茶碗組或雲玻璃茶碗作為盛裝容器,能為這道甜點增添優雅氣息。
- 若追求極致滑順的口感,可將抹茶過篩兩次。
- 讓慕斯完全凝固後再食用,口感最佳。
- 未食用完的慕斯可冷藏保存最多 2 天。
可以嘗試的變化
一旦您掌握了基本的抹茶慕斯,就可以嘗試不同的風味變化。在蛋黃混合物中加入一大匙融化的白巧克力,可以做出更甜美、更綿密的口感。或者,拌入一些碎開心果,增添酥脆的口感對比。想要來點大人味,可以在打發鮮奶油前加入一茶匙抹茶利口酒或少許清酒。
如果您想尋找純素版本,可以用椰奶代替鮮奶油,並使用洋菜粉代替吉利丁。風味會略有不同,但口感依然輕盈討喜。如果您偏好更細緻的風味,也可以使用Maya™ 儀式級抹茶 1kg,不過我們仍建議使用風味強烈的烹飪級抹茶。關鍵在於根據抹茶的濃度調整甜度。
- 白巧克力能增添甜味與絲滑口感。
- 椰奶是無奶蛋版本的絕佳替代品。
- 嘗試不同等級的抹茶,找出您最喜歡的平衡點。
在家自製抹茶慕斯是一項充滿成就感的體驗,能為您的甜點食譜增添一抹優雅。只要使用正確的食材(例如 Mirai™ 烹飪用抹茶 1kg)和幾個簡單的技巧,您就能創作出視覺驚豔、美味無比的甜點。無論是宴客還是作為週末的小確幸,這道抹茶慕斯都一定能令人印象深刻。探索我們的抹茶粉與工具系列,為您的下一道料理創作找到所需的一切。



